快乐“孕”动,打造轻松孕期

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孕期适量进行运动,可以增强体质、控制体重、缓解压力和疲劳,让准妈妈信心十足,助力日后分娩。那么,孕妈妈对“孕”动知多少呢?如何运动才能保证安全...

多爬楼梯能顺产?这是真的吗?

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近几年,爬楼梯有助顺产的说法铺天盖地……过了预产期还没有生的意思?去爬楼梯吧!脐带绕颈生娃困难?爬楼梯呀!想让顺产更轻松?爬楼梯吧

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